拓展是指在自然地域，通过模拟探险活动进行的情景式心理训练、人格训练、管理训练。 在参与者解决问题和应对挑战的过程中，达到磨练意志、后其好友劳伦斯在1942年成立了一所阿德伯威海上拓展训练学校，以年轻海员为训练对象。这是拓展最早的雏形。